TEL : 0632451911                   www.orthosports.fr

 

 

SEANCES DE MARCHE NORDIQUE

 

Sur  Montbonnot, Meylan, la Tronche, Grenoble

 

 

OBJECTIF FORME ET BIEN ÊTRE

 

 

 

1/ Entretien silhouette (abdos fessiers,jambes)

2/ Reprise d’activité physique

3/ Renforcement musculaire

4/ Evacuer le stress

 

 

Rythme et intensité personnalisée et adaptée pour une mobilisation active du corps , non traumatisant pour le cœur

Pour que se remettre en forme reste un Plaisir !

                                                                                                                                 

 

INSCRIPTION / RENSEIGNEMENTS :

 

Orthosports Santé Bien-être

 

CONTACT : Igor TAINTURIER

( instructeur en marche nordique )

 

TEL : 06 32 45 19 11               MAIL : orthosports@free.fr                                                                 retour